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| 一個「運動」的好開始 |

以下有10集套裝課程（免費），請各位自行選擇合宜的健身活動。
休閒運動套裝課程，不但適合中高齡朋友，對於很少運動或沒時間運動的年輕朋友，這也是一個運動的好開始？









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俗話說：人多力量大，柴多火燄高？最後老話一句：千萬別有幸入寶山，卻空手而回，希望這篇能提供你充份的燃料，與充份的智慧。
對了，小畢我也不是什麼「大師」，只是一個在農村長大的「庄腳崧」；小畢我也不是「花豹」，而是一個獨來獨往的「台灣虎斑犬」，喜賭成性，哈哈哈 ^^


》小 畢 陪 您 閱 讀 生 活 中 的 好 文 章《