| ​沒有什麼事是放不下的 |

一個苦者對禪師說：我放不下一些事，放不下一些人。
禪師說：沒有什麼東西是真正放不下的？
苦者說：可我就偏偏放不下。

禪師讓他拿著一個茶杯，然後就往裡面倒熱水，一直倒到水溢出來。苦者被燙到馬上鬆開了手。

禪師說：其實，這個世界上沒有什麼事是放不下的，痛了，你自然就會放下。