| 為什麼「這些人」不會感染新冠病毒？|

英國政府疫苗特別工作組織發起一項「新冠病毒人體挑戰試驗」，他們招募了36名年輕人參與，並向他們的鼻子注入新冠病毒，觀察他們是否會感染。

試驗結果公布之後，有將近一半的人並沒有感染新冠病毒，引起了科學界的廣泛關注。而不感染的原因，成為研究人員所關心的重點。針對這個試驗，歐洲病毒學專家、生物技術公司首席博士分析結果，並提出：心理、精神等層面的原因，或許才是提高身體抗病毒能力的關鍵。

新冠病毒挑戰試驗在倫敦皇家自由醫院〔Royal-Free Hospital〕進行，為確保受試者的安全，挑選的對象是一群健康且免疫力較好的年輕人，年齡為18~29歲。而試驗的流程設計也很嚴謹：每一名受試者有2~3個月的篩選期，這樣可以確保這些年輕人處於健康狀況而沒有基礎疾病。此外，這些參與試驗的人「都沒有」打過新冠疫苗。

在注入病毒以後，研究人員每天在受試者的咽喉和鼻部取樣，檢測病毒的濃度，並且透過抽血化驗血清裡的抗體。

結果公布之後，36名同樣吸入新冠病毒的健康年輕人中只有18個人感染，而另外18個人卻沒有感染。感染的模式總共分為三類：

第一類：完全沒有感染的，17名

這些人的咽喉部沒有檢測到病毒，血清中也沒有出現抗體，如同《孫子兵法》所說的：「不戰而屈人之兵」。

這類人的免疫力為上上等，身體就像一片荷葉，把水撒上去也不會沾；病毒都送到鼻子裡了，也無法感染他們。

第二類：無症狀感染者，1名

有一位受試者的咽喉部沒有檢測到病毒，但是血清中出現抗體，而他本身並沒有出現相關症狀。

這就像身體與病毒經歷了一場沒有硝煙的戰鬥，而最終身體取得了勝利，反映出這類人的免疫力也很好。

第三類：被病毒感染，18人

這類人有輕度或者中度的症狀，血清中有抗體；炎症反應蛋白〔CRP〕升高，說明體內有炎症因子釋放。

這種情況就像是身體與病毒打起了有硝煙的戰鬥，最後的結果雖然是病毒被清除了，身體的免疫系統取得了勝利，但也付出了一些代價，例如：炎症反應、免疫細胞死亡。這類人的免疫力尚可。

注入病毒後的第2天，研究人員在被感染的18名年輕人的「咽喉」部位首次檢測到了病毒，而病毒量在第5天的時候達到高峰；鼻子部位檢測到病毒的時間則大約在第3天，5~6天後才達到峰值。

病毒雖然是從鼻子裡打進去的，卻在咽喉先達到「高峰」，而鼻子檢測到高峰的時程反而比咽喉晚一天。其實，這跟病毒的特性有關係，它們會尋找適合生存且容易繁殖的環境。而我們咽喉的「血液系統」相當豐富，新陳代謝也比較好，可能是病毒最容易生存的部位。

咽喉在鼻腔的後方，是進入氣管、肺部的一個要道，這裡有很強大的衛兵在站崗，也就是位於咽喉入口兩側的兩個扁桃體，裡面有很多能夠阻擋外來病菌入侵的淋巴細胞。

此外，咽喉部黏膜上的免疫系統也比較強大，比如覆蓋在上咽喉表面的絨毛上皮細胞之間，有數量眾多的淋巴細胞密佈其中。所以，人們也常將上咽喉視作一個免疫器官。

即使是很健康的人，咽喉部位的淋巴細胞也會一直保持備戰狀態，所以感冒初期症狀如喉嚨痛、痰多等等，正是咽喉部位的免疫力在正常發揮功能的表現。如果這裡的免疫力足夠強大的話，很快就能將上呼吸道的病毒、細菌擺平。

因此，不容易感冒、即使感冒也是1、2天內就痊癒的人，說明他的免疫力處在一個非常好的狀態；有些人一旦感冒就是一、兩個星期，而且整年經常感冒，這就是身體給人們的一個信號；要多加留意自身的「免疫力」。

那麽爲什麽同樣健康的36名年輕人中，另外的17人始終沒有被病毒感染呢？這就要從「免疫系統」如何運作說起。

其實，人體的免疫系統就像一支精良、分工齊全的「軍隊」，各司其職地配合作戰，大致分爲天然免疫系統和後天免疫〔特異免疫〕系統。

1、天然免疫系統：包括黏膜上皮細胞、天然免疫細胞。

黏膜上皮細胞是防禦的第一關。如果把人體看作是一座城池，那麼黏膜上皮細胞就如同「城牆」一般，當病毒入侵時，它會啟動重要的抗病毒機制；分泌干擾素。

干擾素就如同城牆上的「駐紮兵」，一面可以打擊敵人——阻止病毒複製，另一方面它會發出警告，使沒被感染的細胞進入備戰狀態。

在眾多天然免疫細胞中，自然殺傷細胞能夠快速地把被病毒感染的細胞破壞掉，相當於「特種兵」部隊。抗原呈遞細胞包括巨噬細胞、樹突狀細胞，它們能釋放出穿孔素攻擊病毒，同時也扮演著天然免疫系統和後天免疫系統的「溝通橋梁」；它們能吞掉病毒並進行分析，將情報交給後天免疫系統。

2、後天免疫系統：包含T細胞、B細胞，它們是訓練精良，能夠針對特定病原體進行殲滅的「特種部隊」。

T細胞能夠接收到天然免疫細胞遞送的「情報」。有的T細胞能殺死感染的細胞，阻止病毒在體內蔓延；有的能分泌干擾素，彌補先天免疫的不足；有的能幫助B細胞。B細胞則產生抗體，把病毒顆粒包圍住，使它們更容易被吞噬細胞清除掉。

在疫情中，人們大部分人的視線重心都放在了後天免疫系統，例如：研究疫苗、單克隆抗體等等。然而，英國試驗中的17個未感染新冠的年輕人並沒有打疫苗，這帶給我們一個啟示：人體的天然免疫系統在清除病毒方面也是非常重要的，比如干擾素一啟動，並且大量的分泌、複製，就能把人體調整到一個不易被病毒感染的狀態。

那麼，如何才能提高天然免疫力，加強身體不感染病毒的能力呢？這可以分為身體、心理還有精神等3個層面。

1、身體層面：從身體的層面上來看，首先飲食上要注意健康，並補充維生素C、D，以及鋅、鐵、硒等各種微量元素。另外也要注意少飲酒、少吸菸，保持良好的睡眠，多曬太陽、多接觸大自然，或者適當的運動健身、打坐。如果有慢性病的人，應該注意控制以及改善。

2、心理層面：我們生活在社會中，工作家庭各方面都有壓力。壓力積累多了，人體就會釋放壓力激素，直接導致人的免疫細胞處於被抑制的狀態。這會使我們人體的免疫細胞不容易正常運作，難以抗擊病毒。

因此，我們需要為自己「減壓」，例如：多接觸一些「正面」的事物，無論是書籍、影片或是藝術表演都能嘗試。

另外，抑鬱、負面、焦慮的情緒對我們身體是有害的，長期積累之下容易抑制我們的免疫系統，所以發現自己有這些情緒要主動的去排除。

3、精神層面：精神神經免疫學科學家做過很多的研究表明，重視人生意義的人，體內自然殺手細胞抗病毒的能力就比較強。

此外，擁有不同幸福觀的人，比如擁有自我實現型價值觀，或是更加利他的人，身體會自然處於一種抗病毒的狀態；干擾素分泌很高，發炎因子的分泌量很低。

另外還有善良、誠實、寬容、寬恕等性格，也能夠綜合的影響我們人體抗病毒的能力。

因此，那些人為什麼不容易感染病毒呢？這些人一般在身體、心理和精神等3個層面的因素，做得比較到位。

關於提升免疫力，當我們講到身體層面，例如：補充維生素、營養等等，大家都很容易理解。維生素能夠被儀器偵測、觀察到，這些分子的存在是實實在在的。而說到情緒、壓力等等，人們或許感覺距離遙遠一些，因為情緒無法使用儀器偵測，也無法在顯微鏡下被觀察到。更進一步來說：談到人的意識、精神這種概念，以及人的不同觀念時，大家就覺得更加遙遠，似乎非常抽象。

然而，人的不同精神觀念的確能夠影響人體免疫細胞的功能狀態。

精神雖然無法被科學儀器檢查到，但它也是確確實實存在的，而且對我們的物質身體有影響，例如：擁有不同的幸福觀；享樂型與利他型的人，他們免疫細胞的基因表達就是不一樣。因此，精神可能在更微觀的物質層面下影響著人。

其實，檢測儀器只是人的一種工具，現在我們用顯微鏡只能看到分子、原子。說不定再過一段時間，就會有更好的顯微鏡，能看到電子、中微子或者是更微觀的東西，那時我們或許就能知道精神是如何影響人體。

真正的研究生命、健康、人體科學，可能還不能僅僅停留在分子細胞的物質層面，還要繼續向微觀層面去拓展，包括：精神的物質特性。因此，在人體挑戰試驗之中，人們不感染新冠的更深層原因，或許就是跟這些更微觀層面的物質有關係。

疫情終將過去，我們將會更加強壯

這次防疫對全台灣，乃至於全人類，都是一場未知的挑戰，考驗著我們每個人的智慧，也考驗著我們通力合作的能力。在祈禱疫情盡快結束的同時，小畢在此：誠摯為您提供支持與服務，希望當世界從瘟疫痊癒，我們不只會恢復健康，還將變得更加強壯。