| 健康將面臨很大的危機 |

如果你已經起床
第一件事情就是先喝杯溫開水！
暖一下胃，沖洗一下腸道，助排便，再吃早餐。
如果不吃早餐
你的胃裡面沒有食物！
小腸和大腸
就會對腸道殘留食物和宿便進行二次吸收！
你的血液就會增加毒素！
造成肝臟與腎臟的嚴重負擔！
長期這樣
健康將面臨很大的危機！

早上是人體最需要營養與能量的時候！
記得一定要吃早餐，以保護自己。
有健康身體
才有機會在美好的未來發展上擁有一切！