女人的一生有三次「春天」：
青春期、坐月子、更年期，再加上每月的「小月子」，每一次都是「重啟體質」的黃金時機？
1、青春期（轉大人期）：決定一輩子的體質底子
8 歲後就能開始調整生活作息、飲食、簡單拉筋運動。這時期（轉大人時期）就像蓋「水庫」—底打得越好，未來經期、生育力與更年期都更穩。
2、坐月子：黃金 30 天，年輕 10 歲
女性器官全面重啟？正確束腹、按階段補養、米精紅棗露＋滴雞精的本草月子湯，能讓身體「重新設定」，改善寒症、氣色、精神狀況。
3、更年期：不是下坡，是第二春開始
透過毛巾操、白蘿蔔蒸粥、七棗養肝湯等方法，幫助安定賀爾蒙、維持代謝，讓精神與氣色回到最佳狀態。
4、每月生理期：小月子＝體質翻新日
從保暖、飲食、薏薑湯，到簡單的生活調養，都能讓「每個月」變成一次體質重整。
