| 清槍：有助減低罹患攝護腺的機率 |

研究發現：男性規律射精，有助降低罹患「攝護腺癌」的機率。

許多人認為：太頻繁射精會傷害元氣，但事實真是如此嗎？研究報告推翻了這項迷思，該項報告指出：定期射精的男性，罹患攝護腺癌的機率竟比其他人低？

攝護腺癌是全世界第二大男性癌症，又被稱作：「男人的隱形殺手」，因為患者初期並不會有明顯症狀，通常都等到攝護腺肥大，就醫檢查後才會發現罹癌。該病症除了好發於60歲以上的男性，有抽菸習慣、肥胖、家族有攝護腺癌病史，或慢性攝護腺發炎的人，也都是高風險族群。

不過想降低罹患攝護腺的機率，並非沒有方法，研究報告證實：跟每個月指射精4至7次的男性相比，每個月射精次數達21次的人，罹癌機率比前者低了31%。此外，醫生也強調：停止抽菸喝酒、培養運動習慣、多補充水分、定期篩檢等，都有助減低罹患攝護腺的機率。

規律射精的好處不只降低罹患攝護腺癌的機率，醫生說：比起口服藥或是接受傳統治療，每周有3-4次性行為的男性，在兩周後6mm內的小結石排除的效果更好，顯示性行為後射精的確有助於排除結石，如果結石大到引起疼痛，還是建議盡速就醫治療。

其實人的身體常常很多訊息告訴我們，只是我們常忽略了？如中醫把脈一樣。觀眼、觀舌、觀臉。才發現原來我們缺乏什麼。

歡迎來和小畢研究「身體保健」這門課。