二月到拉瓦卡港,同事給我一張糖尿病之偏方,謹摘錄如下:
四物湯〔包括:當歸、川芎、勺藥及地黃〕,初發者以赤勺、生地取代勺藥、地黃。
一天份劑量為四物各三至五錢,配一條體型較小「苦瓜」,合置於電鍋中加水淹過連籽的苦瓜,燉熟即可食用,飲湯汁吃苦瓜,最好將苦瓜籽咬碎吃。
四物湯活血化瘀,苦瓜清熱消炎,改善胰島細胞萎縮與發炎,苦瓜籽具大補腎作用,可由腎臟調節胰島素的分泌量,發揮事半功倍的效果。
其實人的身體常常很多訊息告訴我們,只是我們常忽略了?如中醫把脈一樣。觀眼、觀舌、觀臉。才發現原來我們缺乏什麼。
歡迎來和小畢研究「身體保健」這門課。