| 這篇是份整理魔法 |

現代人也有相同的心理，每天努力工作，追求更好的生活，吃更好的食物，買更多商品，有的人甚至患有囤積症，身邊堆積的東西多到無法處理，壓迫到生活空間，也沒有因此變得更快樂。

想擺脫雜亂，找回人生自主權，這篇是份整理魔法：

原則一：只留下「心動的」，而不是「可能會用到的」

選物品的基準，就是觸碰時是否感到怦然心動。重要的是親手觸摸每一件物品，試著感受身體拿著的反應，如果感到幸福，那才是你「真正」該留下的東西。

整理房間或環境，最終的目的是為了讓自己變得更幸福。試著想像，身邊圍繞不穿的衣服、不戴的首飾，真的會快樂嗎？相反地，若是被心動的東西包圍，才可能是你想擁有的人生樣貌。

原則二：按「物品類別」整理，而不是「場所類別」

一般人整理，習慣從「場所」開始，例如：房間、客廳、廚房、置物櫃。但這會產生盲點，因為你可能同一類的東西分散在兩個以上的「收納處」，如果按照場所分別整理，會陷入整理地獄，一直收拾同樣的東西，數量卻未減少。

試著按物品類別清理，例如：衣服、書籍、廚具、飾品，先掌握現有的物品數量，才不會不斷增加相同的東西，環境也不容易再次變亂。

原則三：遵守順序；「衣服→書籍、小東西→紀念品」

從容易判斷去留的類別開始整頓，像是衣服、小東西，我們不建議一開始就從「紀念品」下手，因為紀念品跟人的情感連結較深，剛開始訓練自己丟東西時很容易丟不掉，容易感到挫折。

整理衣服可以在最短的時間看到成效，也容易帶來成就感；看到環境清爽乾淨，整理的動力就會增加。

我們如何評估捨與留：就是兩個字；是否「心動」？是否擁有太多重複物品？透過整理與收納，留下令自己感到怦然心動的物品，不僅提高生活品質，更重要的是，找到人生意義；透過整理，幫助你清理過去、迎向未來。

網路上有許多收納技巧，收的整齊、收的美型、收的聰明，其實重點是：肯不肯花「時間」去整理。但如果您恰巧有點懶惰，私心覺得把生活物品「藏」起來才是最好的收納方法；或者家中常常有愛突襲的不速之客，對這種需要臨時抱佛腳的狀況來說，需要的是一個能夠把家中凌亂通通塞進去、關上櫃門就彷彿不存在的櫃子。